Esta sección la vamos a dedicar a la utilización de nuestro tiempo. Para intentar sacar el máximo provecho, de este.
Buenos días Kaizenecas (practicantes del kaizen), hoy me gustaría traeros un concepto que seguramente habéis escuchado “amortización”, y desglosarlo poniendo algunos ejemplos, para finalizar con una pequeña reflexión sobre este tema. Y es que el concepto de amortización, el cual escuche por primera vez en la carrera, sería algo así como, “La amortización es un…
Muy buenas Kaizenlander, hoy te traigo un post algo distinto a los anteriores. Quiero compartir contigo, algo que a mí me ha supuesto un antes y un después en mi día a día. Como suele ocurrirle a la mayoría de las personas, yo tengo que ir a trabajar todas las mañanas y perder un tiempo…
Anapanasati es una ancestral técnica de meditación, conocida bajo diferentes nombres, en todas las tradiciones budistas e inclusive dentro del hinduismo. Entre los seguidores de la tradición Theravada es considerada como una de las más importantes prácticas de meditación, la cual fue utilizada por Siddhartha Gautama “Buda” para alcanzar el despertar. La palabra anapanasati proviene…